Celeste Bernardini Psicoterapeuta
“Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell’avere nuovi occhi”
Marcel Proust
Mi chiamo Celeste Bernardini e sono una psicologa e psicoterapeuta. Vivo e lavoro a Genova.
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Può accadere nel corso della vita di attraversare momenti di difficoltà, caratterizzati da sofferenza e disagio anche molto profondi.
Riuscire a chiedere aiuto è un primo, fondamentale passo verso il cambiamento.
Il mio lavoro consiste nel costruire insieme ai miei pazienti un percorso di conoscenza di sé all’interno del quale sia possibile esplorare il proprio funzionamento emotivo e cognitivo e riuscire a dare un senso alla propria storia e al proprio malessere.
Questa accresciuta consapevolezza consente di andare a mettere in luce e modificare tutti quegli automatismi e schemi disfunzionali che spesso generano sofferenza nella vita di tutti i giorni. È importante, in particolare, imparare a focalizzare l’attenzione sulle emozioni, soprattutto quelle più difficili da tollerare.
All’interno di questo processo di autoconoscenza, il disagio, che può prendere la forma dell’attacco di panico, dell’ansia, della depressione, del sintomo ossessivo, o di tanti altri disturbi, viene osservato e ricostruito nei suoi significati e messo in relazione alla storia di vita del paziente e al suo peculiare modo di approcciarsi all’esperienza.
In questo percorso di esplorazione è il paziente a svolgere un ruolo attivo, è lui infatti l’esperto circa il suo modo di sentire, i suoi pensieri, le sue emozioni, poiché è l’unico ad averne contatto diretto.
Il terapeuta è l’esperto riguardo al metodo e agli strumenti tramite i quali diventa possibile per il paziente comprendere in maniera più approfondita il proprio modo di funzionare e trovare modalità più flessibili e articolate di interazione col mondo.
La relazione terapeutica è lo spazio privilegiato in cui questo processo può avere luogo, uno spazio condiviso caratterizzato da stabilità e fiducia, all’interno del quale terapeuta e paziente cooperano nel perseguire gli obiettivi terapeutici prefissati.
Dott.ssa Celeste Bernardini
Psicologa, Psicoterapeuta, Sessuologa clinica
Via Frugoni, 1/3
16121 Genova
Tel. 3496156001
E-Mail: cele.bernardini@libero.it